桑拿天患热伤风　慎吃清热药

   暑热与降雨交替出现时，专家提醒，这样的天气最容易让人患上热伤风。如果除了流鼻涕外，还有口渴心烦等现象，可能就是患热伤风了。
热伤风其实就是夏天的普通感冒。大部分热伤风是因为身体突然着凉而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。热伤风患者初期会不停地流清涕，头昏脑涨，怕冷，出汗，四肢无力，整个过程比一般感冒的症状都重。而且，夏季感冒还有一个特点，就是有口渴心烦等内热现象。  
专家提醒，空调的使用导致的温差，过度贪凉，暑热和降雨交替的炎热和闷热天气，人体出汗较多消耗掉过多能量，闷热天气人们睡眠不足，天气热缺少运动，都使得热伤风患者增多。因此预防热伤风要多喝水、多休息、多锻炼。热伤风患者可以吃解热镇痛药，充分休息，多喝白开水。但要注意的是，患热伤风后不要一发热就用清热药，否则反而使病情加重。