植物日光性皮炎，认清光感性蔬菜

   与日晒直接相关的疾病，除了光线性皮肤病，还有一种叫植物日光性皮炎
植物日光性皮炎在我们日常生活中很常见，经常有进食或接触了感性植物的人没注意防晒，出现曝光部位的红斑、水肿、水疱、瘙痒、灼痛，甚至大疱，血疱、皮肤发黑等情况。发生在面部的还可能会因为眼睑的肿胀导致眼睛完全无法张开，以及因水肿所导致口唇外翻等。只是有的人可能症状较轻，休息几天，防晒或避免再次进食或接触，皮疹痒痒未用药而单纯挠挠，几天后皮炎就消退了，大家并没有过多留意。而有的人症状严重，比如出现水疱、大疱乃至表皮坏死。更严重者，甚至可能出现毁容的情况。
既然可以变得这么严重，那在日常生活中怎么发现和预防呢？
首先，我们要学会确定自己是不是患了这个病。植物日光性皮炎有个最大的特点:它是三个因素共同作用的结果，一是患者对这些植物有特异性体质；二是吃了或接触了光感性植物；三是接受了日光照射。而要确诊植物日光性皮炎必须具备两点:明确的光感性植物接触或食用史和日光暴晒史。也正是因为和日光有关系，植物日光性皮炎的外在表现很有特点，皮损出现在暴露部位，比如颜面部、颈部、手部等，这一点可以为皮肤科另一种常见病---接触性皮炎的鉴别提供线索。因为接触性皮炎的皮疹一般局限于接触部位而不是曝光部位，同时接触性皮炎与性别关系不明显，没有明的季节性，而植物日光性皮炎常常发生在春夏季，女性多于男性，比例可达4:1
其次，我们在日常生活中一定要注意预防，或者避免加重及再次过敏。方法如下:
1.具有特异性过敏体质者，不直食用某些茎叶着色（尤其是紫红色）的野生或种植的蔬菜，或少量食用后严格防晒3天左右，可减少本病的发。
2.在吃过野菜后尽量减少外出，特别是要减少直接受到强光照射的机会，凡有过敏史的人，最好不要采摘灰菜，荠菜等光感性强的野菜食用。
3立即停止食用致病植物性蔬菜和避日晒，有症状者可以给予B族维生素和维生素C口服，严重者需立即就医，必要时给予系统糖皮质激素疗。
最后，大家应当了解一些容易引起植物日光性皮炎的蔬菜，它们是：芹菜，欧防风，荠菜、油菜、野菊、黄花蒿、苋菜、香菜、蘑菇、木耳、香菇等。因此，有过敏史者、最好不要食用这些蔬菜，或食用后尽量减少外出，避免日晒。另外，曾经患过植物日光性皮炎的患者，要避免再次服用或接触致敏的植物。因为该病再一次出现时，你的过敏反应可能会更为严重。切记！