白癜风冬季护理

   白癜风冬季护理
 
冬季来临，天气寒冷，白癜风病情虽然逐渐趋向和缓，但治疗仍不可疏忽。白癜风患者要注意冬季护理，注意环境的变化给自己的病情带来影响，为了避免病情加重，白癜风患者要注意以下注意事项：
一、外出旅游时日光照射的正常防护
冬季阳光温和，紫外线强度较夏天降低，白癜风患者可以适当的晒下太阳，合理的控制紫外线的接受量，但因高原地区日照中的紫外线依然较强，紫外线穿透地面的量较多，过量照射紫外线会加速黑色素细胞的消耗，使黑色素细胞中堆积大量的毒性物质，对细胞造成损伤，因此外出旅游的白癜风患者通常忽略了对冬季的提防，且不太注意防护，增加了复发的几率。
二、天气干燥，过多的皮肤问题也会影响白癜风的治疗
冬季昼夜温差大，湿度逐渐减少，空气逐渐干燥，会出现各种皮肤类问题，由于白癜风属于皮肤疾病，持续的皮肤问题影响白癜风的治疗，所以应该引起人们的注意，加上冬季过敏源较多，而白癜风患者皮肤脆弱，容易受到刺激，也不利于白癜风患者的治疗。
三、合理膳食，注意诱发白癜风
冬季往往被各界认为是滋补的好时节，所以很多人会选择进补大量的保健类，而多数保健品因成分不明，可能会对白癜风的治疗产生影响。因此，患者要合理膳食，多食用粗粮以及富含矿物质、微量元素的食物，多喝水，少吃辛辣刺激、含维C过高的食物，戒烟戒酒。
四、加强白癜风的巩固治疗
冬季，白斑扩散缓慢，此时巩固治疗效果最好，患者应坚持治疗，切勿轻忽。
五、保持一个良好的心态
天气寒冷，患者的衣物较多，身上的白斑被衣物很好的遮盖，缓解了患者因外观受损而产生的不良情绪，保持一个良好的心态，对白癜风的治疗非常有益。