痤疮患者健康宣教
2016-12-21 16:52
痤疮患者健康宣教
痤疮的病因1.皮脂腺的过度分泌
2.毛囊上皮的异常角化
3.痤疮杆菌的增值
4.炎症和免疫反应
痤疮的分级及临床表现
•轻度（1级）：黑头粉刺，伴潜在炎性丘疹。
•中度（2级）：1级+炎性皮损数目增加，浅在性脓疱，局限于颜面。
•中度（3级）：2级+深在性脓疱，分布于颜面、颈部和胸背部。
•重度（4级）：3级+结节、囊肿，伴瘢痕形成发生于上半身。
面部红蓝光照射配合中药面膜治疗寻常性痤疮
面部红蓝光照射配合中药面膜治疗寻常性痤疮，在我院皮肤科已开展3年多。这项治疗方法治疗痤疮见效快，疗效好，且无任何副作用的治疗方法，深受痤疮患者的认可和推崇。具体治疗步骤如下：
1、挑治：因为毛囊内的脂栓和脓液一般都很难自行吸收，可用痤疮针彻底清除毛囊内的脂栓和脓液。
2、冷喷：因为脂栓和脓液的长期存在和挑治过程中的刺激，会使毛孔扩张变大，使用冷喷机进行面部冷喷治疗，可以使局部血管收缩，从而达到收缩毛孔，减轻局部炎症及水肿。
3、中药面膜外敷：中药面膜中的白花蛇舌草 、紫花地丁、金银花 、野菊花等具有清热解毒 、消肿排脓作用 ，这些中药具有抑制痤疮丙酸杆菌作用，且能改善局部微循环、减少渗出，而珍珠粉、白芷、白僵蚕 、白附子则具有促进组织修复 ，减轻色素沉着的作用 。
4、红蓝光照射：蓝光照射痤疮丙酸杆菌后产生游离单态氧，单态氧与细胞膜上化合物结合后对细胞膜造成结构性的损伤 ，发生光灭活作用 ，从而杀灭细菌，达到治疗作用 。另外 ，研究发现蓝光可抑制体外培养的角质形成细胞中的细胞因子发挥抗炎作用 。红光能穿透至皮肤深层达 6mm，它可刺激机体线粒体活跃，促进细胞新生，增强细胞的免疫活性 ，还可改善深 部组织血液循环，有利于促进炎症消退和组织修复。
3.中药面膜粉外敷面部。
4、 面部红蓝光照射
痤疮护理误区
未经灭菌处理的粉刺针挤压痤疮容易造成痤疮周围正常皮肤机械性损伤，可加重皮肤感染影响愈合，形成暂时性色素沉着，甚至形成瘢痕，特别是面部危险三角区的痤疮，挤压后可引起颅内感染而危及生命。
化妆品使用误区
1.频繁使用香皂或洁面乳过度清洁皮肤。
2.使用磨砂型洁面乳或去角质膏等
3.认为使用化妆水和润肤剂会加重皮肤油腻状态而不用护肤品
痤疮患者正确使用化妆品
1.选择中性或偏酸性，刺激性较低的洁面用品。夏天每天2-3次，冬天每晚一次即可，超油性皮肤可以适当增加一次。
2.使用具有保湿控油作用的乳液、凝露或啫喱型可调节皮脂分泌，溶解角质栓。
3.日光中的紫外线可使皮肤及毛囊口角化过度，使用水性防晒用品，如以化学防晒剂为主的露型或啫喱型。
化妆品性痤疮：
是连续接触化妆品一段时间后，在接触部位发生的毛囊皮脂腺的痤疮样损害，多见于女性的面颊和口周主要表现为闭合性粉刺及脓疱性损害，它的发生同患者所使用的化妆品质量和使用化妆品不当有关。化妆品中常见的导致痤疮的原料油十六醇、硬脂酸异十六醇脂、氯化钠、氯化钾、羊毛脂类化合物、棕榈酸酯、可可油、椰子油、油酸异葵酯、棕榈酸异丙酯、月桂酸、十四烷基乳酸盐、棕榈油、油醇、凡士林、三油酸已六酯、硬脂酸、硬脂酸丁脂、异丙基异硬脂酸。
影响痤疮因素：焦虑、不自信、睡眠、压力
睡眠不足，降低了皮肤的代谢活力。皮肤无法在正常状态下新陈代谢，造成皮脂腺的分泌失去平衡，精神紧张、焦虑、压力过大时垂体一肾上腺轴受到刺激，引起肾上腺源性雄激素分泌增加，诱发痤疮。
痤疮患者不良生活习惯
饮食：腥发类食物、油腻食物、辛辣食物、甜点等高热量食物均易诱发痤疮或加重痤疮。
长时间面对电脑：计算机产生电磁 波穿透人体表面对内部组织“加热”，而生物体内组织散热又困难，促使皮脂腺分泌旺盛引起痤疮：
痤疮患者饮食指导
饮食护理指导：以清淡易消化为主。多吃富含维生素A的食物：维生素A属于脂溶性维生素，有利于上皮细胞增生，可防止毛囊角化，调节皮肤汗腺以保持正常功能，包括西兰花，金针菜，胡萝卜，动物肝等；维生素B2可促进细胞内生物氧化的过程，如西红柿，玉米。锌类食品有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用，如苹果，木耳；患者应多饮水，调查发现非痤疮患者日饮水量500 -1000ml，痤疮患者日饮水量250-500ml，可能饮水能促进体内新陈代谢，促进毒素排出，因此痤疮患者应当日饮水达2000ml。
面膜全套治疗效果对比
面膜全套治疗前 面膜全套治疗第三次后
