按摩可以治疗胃肠病

        如何按摩可以治疗肠胃病呢？首先要把手放在肚脐窝（丹田），然后用适度的力按摩，不可用力过度否则会伤及皮肤。每天自我按摩俩次睡觉前和起床前，每次最好按摩一百次左右。其次，用手掌搓胃，要五指并拢先用右手手掌从右胸直搓至左大腿沟，后用左手手掌从左上胸直搓至右大腿沟，每次五十次左右为宜。然后，揉腹：两手五指并拢，手指伸直，先用左手手掌按住右手手背，成交叉形，而后右手按住腹的右方，向上逐渐按摩至右胃部，再按顺时针方向经过胃的左部进而按摩至左腹而后揉至右腹，是为一次。次数达到后，再交换手，用右手手掌按住左手手背，左手按住腹的左边，逐渐揉至左胃部，按逆时针方向揉胃的右部直至右腹，是为一次。

        以上就是关于按摩如何治疗肠胃病的相关介绍，希望多少对你有所帮助。需提醒的是，肠胃病的治疗过程是比较漫长的，在起初也许不会看到明显的疗效，如果肠胃病患者朋友能够长期坚持按摩胃腹部，胃病就会得到很大的改善。

       王先生曾在崇明农场接受“再教育”时落下了肠胃病，经常犯肠胃疼痛，消化功能和排便功能很差，便秘和腹泻常常交替折磨着他，弄得他脸面肌黄、干瘦无力、体质很差，肠胃病前后折磨了他长达10余年。为了治好这个病，他先后看了中药和西药，效果虽有好转，但药物一停旧病就复发。他从按摩治病的理论中得到启发，自己尝试着用按摩来治病，经过连续一个月的自我按摩腹部(肠胃部位)后，取得初步效果，肠胃疼痛减轻，消化功能开始通畅，排便逐渐恢复正常，他非常高兴。此后，他每天在规定的时间坚持按摩肠胃部位，使原来的肠胃病逐渐消失了，身体逐渐健康起来，体质增强了，面色也恢复了红润。他的按摩方法是：每天早上起床和晚上睡觉前各按摩肠胃一次，躺着和站着都行，按摩时全身放松，以脐为中心，手掌按顺时针方向和逆时针方向各按摩50次，用力由轻到重，稳而持续，速度先缓慢再稍快些。

按摩可疏通经络，调和气血，强健脾胃，使肠胃有通畅和舒服之感。 

按摩防治肠胃病大荪　文按摩胃腹部可提高胃动力和免疫功能。

        方法是：两手相叠于上腹部，以胸骨柄剑突下为中心，按顺、逆时针方向各按摩30—50次，然后在神厥穴（即肚脐）周围各按摩30—50次。此外，追加按摩两腿足三里（左膝盖骨外侧下3寸，腔骨外侧上凹陷处）50—100次。每天早晚两次，长期坚持，既能防治肠胃病，还能增强肾及泌尿系统器官的功能。（《天津政法报》2003.11.3）

以前我由于工作原因，饮食经常不规律，久而久之就得了肠胃病，经常胃痛，腹泻等，为了治好病，我吃了不少的中药和西药，但效果都不是很明显，后来我尝试自己按摩腹部，刚开始效果不是很明显，但经过一段时间后，肠胃疼痛减轻了不少，消化也好了。今天我在这里给大家分享一下我的按摩方法，希望对有这方面肠胃病的人有所帮助。

我:

1、按摩部位：仰卧，双腿屈曲，全身放松，手心对着肚脐，手掌按顺时针方向按摩50次，再逆时针方向按揉50次。按摩力度要适中，不能太重。
2、按摩时间：一般子入睡前和起床前。
3、按摩的好处：按摩可疏通经络，调和气血，强健脾胃，使胃肠由疏通和舒服之感。